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三月复工必看!新型冠状肺炎防控指南

返回列表 浏览:- 发布日期:2020-02-29 11:42:45【


 戴口罩、勤洗手、讲卫生

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复工防控指南

 三月初又一波返工潮即将来袭

如何能做好自我防控?

这份复工防护指南大全看起来!   

出行篇

 

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复工后,我们出行时通过交通工具会接触很多人,应该如何正确做好个人防护? 

1.火车飞机 

佩戴口罩,准备免洗手消毒液

尽量隔位,分散而坐

2.长途汽车 

佩戴口罩,开窗通风

隔两小时到休息区休息 

3.自驾

提前10分钟消毒通风,错峰出行 

4.卧室

居室整洁、勤开窗、定时消毒 

5.地铁/公交 

佩戴口罩,少碰车内设施

尽可能独立站立

6.出租车 

佩戴口罩,注意手卫生 

7.步行

佩戴口罩,少去公共场所

注意和陌生人保持距离

 

办工篇

 

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复工后,我们上班时应该如何正确做好个人防护? 

1.单位门口 

测量体温

2.电梯口 

尽量走楼梯,远离人群

坐电梯尽量避免直接接触按钮 

3.办公区 

佩戴口罩,减少集体面对面讨论

定期对办公用品进行消毒

公共区域定时消毒

 

居家篇

复工后,我们上班结束回到自己家里,应该如何正确做好个人防护?

 

1.门口 

减少外出活动,出门戴口罩 

2.卫生间 

从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后洗手。且洗手时用洗手液或香皂流水洗手 

3.储物间 

置备体温针、口罩,各类家用消毒物品等

4.卧室

居室整洁、勤开窗、定时消毒 

5.餐厅 

平衡膳食,均衡营养 

6.客厅 

适度运动、充分休息 

终于可以上班了

预料外的假期即将过去

在家的时光闲散舒适

 

但久了也会想念有目标和盼头的状态

正式返工前,先把自己收拾一遍

从早到晚

试着从每日必做的理容小事入手吧 

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每一次的刷牙、洗脸、剃须、吹发

都能累积对生活的仪式感和热爱

打理好自己,状态也被提起来

用饱满的心态找回积极状态

回归到工作岗位上

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